الفواكه الغنية بفيتامين د

الأفوكادو: يعمل الأفوكادو كمضاد للحساسية وبسبب الكميات الكبيرة من فيتامين د. تعتبر الفواكه التالية من الأنواع الغنية بفيتامين C: الكيوي

2023-02-07
    حل كتاب العلوم اول م ف2
  1. فيتامين د قد يعزز الجهاز المناعي
  3. سمك السردين والرنكة
  4. Save Image